抜け毛 女性

抜け毛に悩むのは年齢を重ねた女性だけではありません。10代の女の子ですら抜け毛に悩むのです。ほとんどの場合は気にしすぎです。人間の髪の毛は一日に何本も抜けます。100本くらいまでなら普通です。シャンプーや朝起きて枕につく髪の毛の本数が気になる事もありますが、ほとんどの女性の抜け毛や薄毛は治療できるといわれています。もし仮に10代の若い男性でお父さんがハゲてしまっているのであれば遺伝的みても将来薄毛になる確率は高いです。この頃から毛穴のつまりや頭皮のマッサージをはじめてもいいかもしれません。女性の場合、ストレスや睡眠不足などの生活習慣からくる抜け毛が多いので自分を健康的み見つめなおすことで改善されるはずです。夜の10時から2時まではきちんと睡眠をとった方がいいですよ。それに半身浴なんかもおすすめです。血行を良く、正しい規則生活と頭皮を柔らかく保つようにすれば大丈夫です。