抜け毛 女性

女性の抜け毛の原因として多いものをご紹介したいと思います。女性の薄毛や抜け毛の原因は大きく分けるとすると二つあります。まずは、女性ホルモンです。ホルモンの分泌量が減り男性ホルモンが増加する事で、軽い男性型脱毛症のような症状になっている可能性があります。それに、頭皮の血行不良が原因として考えられますが、これはさまざまな要因がありますので、頭皮が硬く青白く赤みをもっている状態であれば血行不良が原因です。男性ホルモンが増えてしまって抜け毛が増加した場合は女性ホルモンを増加させるのが一番です。女性でも年齢が高くなると髪の毛が抜けて薄毛になってしまうのはそのせいです。薄毛のおばあちゃんを見たことがありませんか？

髪の毛によい女性ホルモンと言えばエストロゲンです。大豆イソフラボンの摂取は、非常にエストロゲンに似た効能がありますので、おすすめできる成分です。これを毎日のお茶やコーヒーのかわりに豆乳にしてみてはいかがでしょうか。また便利なサプリメントもありますので毎日のライフスタイルに取り入れてみてはいかがでしょう。

女性はとってもデリケートな身体をしています。ささいな事でホルモンバランスが崩れ、体調不良になったりする事もあります。まずは、抜け毛がひどいなと感じたら婦人科で相談してみてはいかがでしょうか。血液検査でホルモンの分泌量を確認する事で対応できる方法が見つかるかもしれません。

頭皮が硬く青白くなって赤みのある状態であれば血行不良です。抜け毛・薄毛の原因になりかねないのです。毛細胞への栄養が足りなくなるの現象はさけなければいけません。頭皮の結構不良の治療方法については、血行改善のため炉ゲインやミノキシジルを塗布する方法があります。また食事療法としてはしょうがやネギ、唐辛子などの身体を温めてくれる食材が好ましいです。ちょっとした献立の工夫で血流をよくしてみましょう。また、頭皮を直接マッサージしてみるのも効果的です。無理に力を加えず丁度良い加減で優しくマッサージするだけでかなり違うと思います。簡単にできるので自分のオリジナル頭皮マッサージを考えて見て下さい。