抜け毛 女性

女性の抜け毛対策について調べていたところ驚くべき記事を見つけました。悩んでいる女性は３０代半ばで私と同年代。同じシャンプーを使っているのです。私もここ数ヶ月やけに抜け毛が激しいと気になっていました。ですが、頭のかゆみはないし、抜け毛の原因はＰＣに向かう時間が長い事と血行不良、子供たちを女で一つで育てているだめの育児疲れからくるものと確信していました。ですが、この記事によるととある有名なシャンプーの使用で抜け毛が増加。そのシャンプーには問題となっている成分も含まれるようです。さっそく仕事帰りに違うシャンプーを購入したいと思います。解決できてよかったです。では、女性の抜け毛対策についてご紹介させていただきますね。

女性ホルモンをベストな状態へ促進させるためには大豆やザクロなんかがお勧めです。シャンプーは活性剤などが入っていない自然派シャンプーがお勧めです。オーガニックともよばれてますね。固形石鹸のタイプがおすすめです。洗い方にも気をつける必要があります。爪を立てずに指の腹で頭皮を揉むように汚れを落としましょう。うなじから頭皮へむかって洗っていきます。位置を変えてまた首あたりから頭頂部へむかって洗います。その繰り返しで洗うと、頭皮の血行もよくなりますね。また、シャンプーはキレイに落とさないといけません。すすぎも重要です。トリートメントは髪の毛だけに必要なので毛先を中心に塗布しましょう。体の内側、外側からのメンテナンスを欠かさずにかんばりましょう。